青島太平洋マラソンは、宮崎市を舞台に毎年12月に開催される大会です。2026年は第40回の節目となる「第40回青島太平洋マラソン2026」で、同時開催として第35回視覚障害者マラソン宮崎大会も行われます。
宮崎神宮や太平洋・青島を眺めながら走る陸連公認コースで、高低差がほぼなくフラット基調のコースは記録を狙いやすいと評判です。沿道では地元の高校生を中心とした熱い声援がランナーを後押しし、全国から多くのランナーが参加します。
2024年には「全国ランニング大会100撰」にも選出されており、観光と組み合わせて参加する旅行ランナーにも人気の大会です。
2026年大会は、2026年7月1日に全種目のエントリー受付が終了しました。キャンセル待ちや追加募集はありません。この記事では、出走が決まった方に向けて、今年から事前予約制になった会場駐車場や関門時刻など、大会当日までの準備情報を中心にまとめています(2026年9月7日更新)。
2026年大会の基本情報
| 開催日 | 2026年12月13日(日) |
|---|---|
| スタート時間 | マラソン 9:00/ポケモンラン(3km) 9:30/10km 9:50 |
| 会場 | ひなた宮崎県総合運動公園(スタート・フィニッシュ) |
| 大会名 | 第40回青島太平洋マラソン2026 (同時開催:第35回視覚障害者マラソン宮崎大会) |
| 公式サイト | https://www.aotai.gr.jp/ |
種目・定員・参加料
| 種目 | 定員 | 参加料 | 制限時間 |
|---|---|---|---|
| フルマラソン | 10,800人 | 13,500円 | 6時間20分 |
| 10km | 1,000人 | 一般 8,000円 / 高校生 5,000円 | 2時間 |
| ポケモンラン(3km) | 800人 | 一般 6,000円 / 高校生 3,500円 / 小中学生 3,000円 | 40分 |
フルマラソンの参加資格は、2008年4月1日以前に生まれた方(高校生を除く)です。

エントリー受付は終了しました(2026年大会)
| 受付期間 | 2026年6月17日(水)20:00 ~ 6月30日(火)23:59 ※受付は終了しました |
|---|---|
| 方法 | インターネットのみ(パソコン・スマートフォン) |
| 方式 | フルマラソン・10km:先着順(定員次第締切) ポケモンラン(3km):抽選 |
| エントリーサイト | スポーツエントリー または RUNNET(ポケモンランはRUNNETのみ) |
10kmは受付開始日の6月17日、フルマラソンは6月19日に定員に達して締め切られました。7月1日には全種目の受付終了が公式サイトで発表されており、キャンセル待ちや追加募集はありません。宮崎市のふるさと納税返礼品として用意されていた出走権の枠も、6月22日に定員に達して受付を終了しています。
ポケモンラン(3km)は抽選で、2026年7月24日に申込者全員へ抽選結果メールが送られています。当選した方の参加費の入金期限は8月7日(金)で、期限までに入金がない場合は申込が取り消しとなり再受付はできません。まだ確認していない方は、メール記載のURLからマイページにログインして結果と入金状況をチェックしておきましょう。
なお、申込後の種目変更・キャンセルはできませんのでご注意ください。
今年からの変更点|会場駐車場が事前予約制・有料に
2026年大会から、ひなた宮崎県総合運動公園内の駐車場が事前予約制・有料になりました。当日の会場周辺の渋滞を緩和するための変更です。予約なしで来場した場合は、係員が無料の臨時駐車場へ誘導する運用になります。
| 対象 | 青島太平洋マラソン2026にエントリーした方 |
|---|---|
| 申込期間 | 8月24日(月)11:00 〜 9月11日(金)23:59 ※定数に達し次第終了 |
| 台数・料金 | 2,000台/1台2,000円 |
| 対象車種 | 普通車のみ(軽自動車を含む) |
| 利用日時 | 12月13日(日)5:00〜17:00 ※午前8時までに入場完了 |
| 申込方法 | 「e-moshicom」の青島太平洋マラソン2026 駐車場ページ ※RUNNETの会員登録(無料)が必要 |
公式サイトでは9月1日に「会場駐車場は残りわずかです」と告知が出ています。車で向かう予定の方は、9月11日の締切前に早めの手続きをおすすめします。
駐車場所と駐車券
使えるのは中央駐車場と南駐車場で、駐車エリアは選べません。大会事務局側でエリアを設定して駐車券が発行されます。南駐車場からは無料のシャトルバスが出ます。
駐車券は11月下旬に発送される事前発送物に同封されます。当日は必ず持参し、運転席前のフロントガラス付近に提示してください。忘れた場合や紛失した場合は公園駐車場を利用できません。申込・入金後のキャンセルと返金はできず、駐車券のコピー・転売・譲渡、前日からの車中泊も禁止されています。
二輪車と無料の臨時駐車場
二輪車は予約不要です。駐車場入口で直接100円を支払う形になります。バス・マイクロバスは臨時駐車場(無料)の利用となります。
会場周辺には無料の臨時駐車場も用意され、こちらは事前予約制ではありません。大会会場との間はシャトルバスが運行します。臨時駐車場の案内は、11月下旬の事前発送物に同封されます。
会場へのアクセス
| 手段 | 目安 |
|---|---|
| JR | 日南線 木花駅(宮崎駅から約20分)下車、徒歩約10分 |
| バス | サンマリン前バス停(宮崎駅から約35分)下車、徒歩約8分 |
| 車 | 宮崎駅から約25分/宮崎自動車道 宮崎ICから約10分/宮崎空港から約10分 |
当日は会場周辺の道路が混み合います。駐車場を予約している方も午前8時までの入場完了が求められているので、時間に余裕をもって向かってください。
交通規制の情報はまだ公開されていません
2026年大会に伴う交通規制の内容は、公式サイトで「現在検討中」とされています(2026年9月時点)。参考として前回大会の交通規制情報がPDFで掲載されているので、規制範囲のおおよそのイメージはそちらで確認できます。
大会当日は宮崎市街地から青島にかけて大規模な規制が入ります。走らない方も、この日は市内の移動に時間がかかると考えておいたほうが安全です。正式な規制情報が出たら、この記事にも追記します。
出走が決まった方へ|当日までの準備
出走が決まった方は、事前発送物と当日の受け取り物、そして関門時刻を早めに押さえておきましょう。2026年大会は事前発送物の内容が変わっている点に注意が必要です。
アスリートビブスは11月下旬に事前発送
アスリートビブス(ナンバーカード)や大会案内(大会情報誌)などは、11月下旬に登録住所へ事前発送されます。引っ越しなどで住所が変わっている方は、早めにエントリーサイトのマイページで登録情報を確認しておきましょう。大会前日・当日にランナー受付を行うかどうかは、決定次第公式サイトで案内される予定です。
参加賞Tシャツは大会会場での受け渡し
2026年大会は参加賞Tシャツが事前発送物に含まれず、大会会場で受け取る形になりました。受取日時・場所は以下の通りです(いずれも予定で、詳細は後日公式サイトで案内されます)。
| 大会前日 | 12月12日(土)13:00~17:00 |
|---|---|
| 大会当日 | 12月13日(日)6:30~8:15 / 10:00~16:00 |
| 受取場所 | ひなた宮崎県総合運動公園 武道館西側テント |
各種目のスタート時刻前後は配布が一時中断されるため、当日受け取る場合は時間に余裕をもって向かうのが安心です。
フルマラソンの関門閉鎖時刻
フルマラソンの制限時間は6時間20分で、コース上には10か所の関門が設けられています。閉鎖時刻までに到達できなかった場合はその地点で競技終了となり、搬送バスまたは徒歩でフィニッシュ地点に戻ることになります。
| 関門 | 距離 | 場所 | 閉鎖時刻 |
|---|---|---|---|
| 第1関門 | 1.4km | 運動公園入口 | 9:35 |
| 第2関門 | 10.1km | 源藤交差点 | 10:44 |
| 第3関門 | 12.7km | 市役所交差点 | 11:05 |
| 第4関門 | 17.9km | 江平五差路 | 11:47 |
| 第5関門 | 20.6km | 市役所交差点 | 12:08 |
| 第6関門 | 23.1km | 源藤交差点 | 12:30 |
| 第7関門 | 26.5km | 本郷ランプ | 12:59 |
| 第8関門 | 31.7km | 運動公園入口 | 13:44 |
| 第9関門 | 37.0km | トロピカルロード折返し | 14:32 |
| 第10関門 | 42.195km | フィニッシュ | 15:20 |
関門閉鎖前でも、時刻までに到達できないと競技役員が判断した場合は競技中止が宣告されることがあります。ペース配分の目安として頭に入れておきましょう。なお10kmとポケモンラン(3km)には関門はありません。
荷物預かりはエントリー時の申し込み分のみ
会場内の武道館と特設テントで荷物を預かってもらえますが、エントリー時に申し込んだ方のみが対象です。エントリー後の追加申し込みはできません。料金はビニール袋(70cm×58cm)1袋につき700円で、貴重品は入れられません。預かり袋とシールは、アスリートビブスと一緒に11月後半に事前発送されます。
申し込んでいない場合は、サンマリンスタジアムのレフト側スタンドの一部が荷物置場として指定されます。ただし管理はされないので、貴重品は車に置くなどの対応が必要です。指定場所以外の荷物は大会側で撤去されることがあります。
大会前日・当日のランナー受付は未定
前日・当日のランナー受付を行うかどうかは、公式サイトで「決定次第お知らせ」とされています(2026年9月時点)。アスリートビブス・参加案内は事前発送なので、受付なしでも当日に困ることはありませんが、参加賞Tシャツの受け取りがあるため会場入りの時間は余裕をみておくと安心です。
当日の気温と服装の目安
宮崎市の12月の平均気温は10.7℃です。ただし前回大会(2025年12月14日)の当日は、朝から夕方まで12〜13℃台で推移しました。
| 時刻 | 前回大会当日の気温 |
|---|---|
| 9:00 | 12.6℃ |
| 12:00 | 13.0℃ |
| 14:00 | 13.2℃ |
| 16:00 | 12.1℃ |
走るには走りやすい気温ですが、スタート前の待機時間と、フィニッシュ後に汗が冷える時間は冷え込みます。脱ぎ捨ててもよい防寒着と、着替え・上着の準備をしておくと快適に過ごせます。
コースの特徴
スタート・フィニッシュともにひなた宮崎県総合運動公園です。前半は宮崎市街地のメインストリートを走り、「神武さま」の愛称で親しまれる宮崎神宮前で折り返します。
後半は太平洋・青島を眺めながら南下するコースで、ラスト10kmはトロピカルロードと呼ばれる海岸線を走ります。「鬼の洗濯板」の奇岩地形や青島神社のある小島を望みながら走れる、宮崎らしい風景が楽しめる区間です。

最低標高0m・最高標高26mと高低差が小さく、記録を狙いやすい陸連公認コースとして知られています。
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第40回大会の記念企画と見どころ
2026年は第40回の記念大会です。記念ゲストとして日本陸上界のレジェンドである宗茂さん・宗猛さん、スポーツキャスターとしても活躍する谷川真理さん、100mハードルの清山ちさとさんらの参加が発表されています。
公式テーマソング「AO-TAI(アオタイ)」も制作され、宮崎県小林市出身のアーティストNOBUさんによる書き下ろし楽曲がテレビ・ラジオCMで放送中です。大会告知ポスターも公開されています。
走らない人はボランティアという参加方法も
大会運営をサポートするボランティアの募集も2026年7月1日から始まっています。前回の2025年大会では約3,000人が参加しており、個人・グループのほか企業・団体単位でも申し込めます。募集要項は公式サイトのボランティアページで確認できます。
青島太平洋マラソン2026のよくある質問
会場の駐車場は当日そのまま停められますか
2026年大会からは事前予約制・有料になったため、予約なしでは公園内の駐車場に停められません。予約せずに来場した場合は、係員が無料の臨時駐車場へ誘導します。予約の申込期限は9月11日(金)23:59で、定数に達し次第終了します。
スタートは何時ですか
フルマラソンが9:00、ポケモンラン(3km)が9:30、10kmが9:50です。会場はひなた宮崎県総合運動公園で、スタートとフィニッシュはどちらも同じ場所になります。
フルマラソンの制限時間は
6時間20分です。コース上には10か所の関門があり、閉鎖時刻に間に合わなかった場合はその地点で競技終了となります。その後は搬送バスか徒歩でフィニッシュ地点へ戻ります。
参加賞のTシャツはいつ受け取れますか
2026年大会から事前発送に含まれず、会場での受け渡しになりました。前日12月12日(土)13:00〜17:00と、当日12月13日(日)6:30〜8:15および10:00〜16:00、ひなた宮崎県総合運動公園の武道館西側テントで受け取ります。
当日は市内の道路が通れなくなりますか
宮崎市街地から青島にかけて大規模な交通規制が入ります。2026年大会の規制内容は公式サイトで検討中とされており、前回大会の規制情報がPDFで参考掲載されています。走らない方も、この日の市内移動には時間の余裕をみておいてください。
宮崎への旅行と組み合わせて参加するなら
大会当日は宮崎市街地から青島にかけて大規模な交通規制が行われます。会場へのアクセスや駐車場、規制区間の詳細は公式サイトのアクセス関連ページで公開されているので、前日までに移動手段を確認しておきましょう。遠方から参加する方は、早めの宿泊先確保がおすすめです。
大会後は青島神社や鬼の洗濯板の散策、地鶏の炭火焼やチキン南蛮など宮崎グルメを楽しむ方も多く、観光旅行を兼ねた参加にも向いています。
宮崎市内や青島エリアの宿泊施設は、以下からご確認いただけます。

