宮崎の夏の風物詩として親しまれている「みやざきグルメとランタンナイト」が、2026年も開催されます。約10,000灯のランタンがフローランテ宮崎を彩り、同時開催の「全国グルメ博2026」では宮崎の味はもちろん、全国各地のグルメも楽しめるイベントです。ここでは2026年の開催概要やアクセス、青島エリアからの行き方などをまとめてご紹介します。
【2026年7月29日更新】「テゲバの日」の開催日(8/15)やステージの時間、臨時バス・臨時駐車場、涼しい室内の有料席、ニシタチの半券特典など、公式発表の最新情報を追記しました。
みやざきグルメとランタンナイトとは
「みやざきグルメとランタンナイト」は、地元では「グルラン」の愛称で親しまれている夏のイベントです。会場のフローランテ宮崎に約10,000灯の色とりどりのランタンが灯り、園内が幻想的な雰囲気に包まれます。あわせて「全国グルメ博2026」が同時開催され、宮崎の名物グルメに加えて全国各地の旨いものが集まる、食と光の両方を楽しめる内容になっています。
夕方から夜にかけて開催されるため、日中の暑さがやわらいだ時間帯にゆっくりと過ごせるのも魅力です。家族連れでもカップルでも楽しみやすく、宮崎の夏の思い出づくりにぴったりのイベントになりそうです。
2026年の開催概要
2026年の開催概要は次のとおりです。なお、開催時間は昨年までと変更になっているため、お出かけ前にご確認いただくと安心です。
| イベント名 | みやざきグルメとランタンナイト2026 |
| 開催期間 | 2026年7月31日(金)~8月16日(日)の17日間 |
| 開催時間 | 17:00~22:00 (昨年までと時間が変更になっています) |
| 開催場所 | フローランテ宮崎(宮崎市山崎町浜山414-16) |
| 主催 | みやざきグルメとランタンナイト実行委員会 |
| 内容 | 約10,000灯のランタンによる装飾、全国グルメ博2026の同時開催 |

入園料について
入園料には、イベント特別料が含まれています。未就学児は無料で入園できます。
| 区分 | おとな | こども(小中学生) |
| 通常 | 600円 | 300円 |
| 団体 | 500円 | 200円 |
※未就学児は通常・団体ともに無料です。
※団体料金は、無料入園者を除いた合計が20名以上の場合に適用されます。
全国グルメ博2026も同時開催
イベント期間中は「全国グルメ博2026」が同時開催されます。宮崎県内の旨いものを集めたコーナーのほか、全国各地から集まったグルメが並び、肉料理や麺類、スイーツなど多彩なメニューを味わえます。ランタンに彩られた園内を散策しながら、お気に入りの一品を探す時間も楽しみのひとつになりそうです。
2026年は前半(7/31〜8/8)と後半(8/9〜8/16)で出店ラインナップが入れ替わり、公式サイトで店舗一覧が公開されています。前半は宇都宮餃子や広島焼き、手羽先からあげなど、後半は牛たん焼きや元祖たこ焼き、沖縄そばなど、北海道から沖縄までの味が並びます。かき氷やわらび餅、クレープといった冷たいスイーツもそろっています。
出店内容やメニューは期間や日によって変わる場合があります。最新の出店情報は、公式Instagram(@miyazaki_gururan)で随時更新されているので、お出かけ前にチェックしておくとよいかもしれません。
2026年の見どころ・イベント情報
2026年は、グルメの切り口として前半戦の「ホットスパイシーグルメ特集」、後半戦の「ギルティーグルメ特集」が用意されるほか、期間中はステージイベントも盛りだくさんです。
注目のステージ・イベント
- 8/2(日) ランタンナイトコスプレフェス/コスプレコンテストは19:30から特設ステージで開催(事前エントリー受付中・会場に更衣室はありません)
- 8/3(月) ハリウッドザコシショウが特設ステージに登場(19:30〜)
- 8/15(土) テゲバの日/テゲバジャーロ宮崎の選手によるトークショー・サイン会(特設ステージ)
出演時間や場所は変更になる場合があります。最新のステージスケジュールは公式サイトや公式Instagram(@miyazaki_gururan)でご確認ください。
なお、ゲストが登場する8/3(月)は駐車場の混雑が予想されており、公共交通機関の利用が呼びかけられています。
子ども連れにうれしい企画
- お子サマーWEEK:8/3(月)〜8/7(金)の平日5日間は中学生以下の入場が無料
- こども広場:エア遊具が登場(17:00〜21:00/1回10分500円・毎日実施予定)
お得な「ハッピーサマータイム」
前半期間限定の7/31(金)〜8/8(土)は、店舗ごとにお得なタイムサービス「ハッピーサマータイム」を実施予定。混み合う前の時間帯を狙って、お得にグルメを楽しむのもおすすめです。
涼しい室内で過ごせる有料席
2026年は夢花館の交流ホールが有料の飲食エリアとして用意されています。時間は17:00〜22:00、料金は3歳以上お一人500円(90分間)で当日受付です。冷房の効いた室内でグルメやお酒を味わえますが、この席から特設ステージは見えないため、ステージ目的の方はご注意ください。
半券で2次会もお得に
期間中は入場券の半券をニシタチ(宮崎最大の繁華街)の指定店舗に持参すると、特典が受けられるキャンペーンも実施されます。対象店舗は公式サイトの店舗リストで確認できるので、グルランのあとに市街地で2次会を楽しむプランも組みやすくなっています。

会場とアクセス
会場のフローランテ宮崎は、宮崎市の一ツ葉エリアにある花のテーマパークです。シーガイア周辺に位置しており、市街地からも比較的アクセスしやすい場所にあります。
| 会場名 | フローランテ宮崎 |
| 住所 | 宮崎県宮崎市山崎町浜山414-16 |
| 車でのアクセス | 宮崎市中心部から約20分 |
2026年も期間中は宮崎交通の路線バス延伸と臨時バスの運行が行われ、臨時バスの時刻表が公式サイトで公開されています。臨時バスに関する問い合わせは宮崎交通(TEL 0985-32-0718/月〜土7:00〜18:00、日・祝9:00〜18:00)で受け付けています。
車の場合は、会場から徒歩5分の宮崎県屋外型トレーニングセンター横(旧オーシャンドーム)の立体駐車場が無料の臨時駐車場として案内されています。フローランテ宮崎内の駐車場はお体の不自由な方専用となっているため、一般の来場者は臨時駐車場を利用し、誘導看板や交通誘導員の指示に従いましょう。近隣への迷惑になるため、会場周辺での路上駐車は短時間でも控えてください。
青島エリアからの行き方
青島エリアに滞在しながらグルランへ足を運ぶ場合は、車での移動が便利です。青島から会場のフローランテ宮崎までは、おおよそ車で40分前後が目安となります。日中は青島の海やビーチで過ごし、夕方からランタンナイトへ向かう、といった一日の組み立て方もできそうです。
公共交通機関を利用する場合は、青島駅からJR日南線で宮崎駅へ向かい、そこからバスやタクシーで会場方面へアクセスする流れになります。夜遅い時間帯は本数が限られることもあるため、帰りの時間を事前に調べておくと安心です。
宿泊とあわせて楽しむなら
グルランは夜まで楽しめるイベントなので、宮崎での宿泊とあわせて計画するのもおすすめです。期間中は、宮崎市内に宿泊する旅行者を対象に、お一人あたり最大5,000円割引となる「“みやざき海旅・空旅”宿泊キャンペーン」も実施されています。フェリーや飛行機で宮崎を訪れる方は、こうしたキャンペーンもうまく活用できそうです。
青島エリアを拠点にゆっくり過ごしたい方には、海まで徒歩3分の一棟貸しの宿泊施設「KAEDA SURF BASE」もあります。最大6名まで宿泊でき、駐車場と無料レンタサイクルも備えているため、日中は青島の海を満喫し、夜はグルランへ車で向かうといった過ごし方にも対応しやすい施設です。
KAEDA SURF BASEの空室状況やご予約は、各予約サイトからご確認いただけます。

熱中症対策グッズがあると安心
グルランは夕方から夜にかけての開催ですが、宮崎の夏はこの時間帯でもかなり蒸し暑く感じられる日があります。屋外を歩きながら楽しむイベントということもあり、熱中症対策グッズを用意しておくと安心です。
携帯扇風機(ハンディファン)や首にかけるネッククーラー、冷感タオル、塩分補給ができるタブレットなどがあると、夜のお出かけも快適に過ごせそうです。お子さま連れの場合は、こまめな水分補給とあわせて準備しておくとよいかもしれません。
こうした熱中症対策グッズは、お出かけ前に手軽にそろえられます。
お出かけ前のチェックポイント
みやざきグルメとランタンナイト2026を楽しむために、押さえておきたいポイントをまとめました。
- 開催時間が17:00~22:00に変更されているため、訪問時間を確認しておく
- 夏の屋外イベントなので、暑さ対策や飲み物の準備をしておく
- 出店メニューやステージスケジュールの最新情報は公式サイト・公式Instagramで確認する
- 車で行く場合は旧オーシャンドーム横の無料立体駐車場へ(園内駐車場はお体の不自由な方専用)
- 入場券の半券はニシタチでの2次会特典に使えるので、捨てずに持っておく
- 青島エリアから車で向かう場合は約40分が目安、帰りの渋滞も考慮する
光と食の両方を楽しめるグルランは、宮崎の夏を彩る人気イベントです。青島での海遊びとあわせて、夏の宮崎旅行のプランに組み込んでみてはいかがでしょうか。


