宮崎を訪れたら、ぜひ食べておきたいグルメがたくさんあります。ブランド牛「宮崎牛」をはじめ、宮崎発祥のチキン南蛮、こだわりのハンバーグまで——地元に愛される名店を、カテゴリー別にご紹介します。
| 店名 | カテゴリ | 予算目安（1人） | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 牛蔵 別邸 | 焼肉 | 8,000円〜 | 完全個室・雌牛限定 |
| KUROUSHI 黒牛 | 焼肉 | 3,000円〜 | 食べ放題あり・家族向け・牛蔵系列 |
| 炭の音 | 焼肉 | 6,000円〜 | 海浜エリア・煙少ない |
| 大淀河畔 みやちく | ステーキ | 6,000円〜 | 川沿い絶景・老舗 |
| 一ッ葉ミヤチク | ステーキ | 4,000円〜 | サラダバー付・ファミリー向け |
| 温故知新 | しゃぶしゃぶ | 6,000円〜 | 個室・宮崎牛＆銘柄豚 |
| 後藤 | しゃぶしゃぶ | 7,000円〜 | 懐石スタイル・牛タンも |
| 平家の郷 | ハンバーグ | 1,500円〜 | 国産牛100%・創業1983年 |
| 味のおぐら | チキン南蛮 | 1,200円〜 | チキン南蛮発祥・地元の定番 |
宮崎牛 焼肉
全室完全個室 牛蔵 別邸（GYUZO）
宮崎牛の焼肉を堪能したいなら、まずはこちら。目利き歴40年のオーナーが厳選した雌牛のみを提供する、こだわりの完全個室焼肉店です。赤身の旨味と脂のバランスが絶妙で、宮崎牛を堪能できます。記念日や特別なディナーにも最適な、上質な隠れ家です。
| 住所 | 宮崎県宮崎市中央通7-26 第一吉野ビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 17:30〜24:00（L.O. 23:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話 | 0985-74-6333 |
| アクセス | JR宮崎駅より徒歩約15分 |
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宮崎牛焼肉 KUROUSHI 黒牛
牛蔵グループの系列店として、よりリーズナブルに宮崎牛を楽しめる焼肉店。食べ放題コースもあり、家族やグループでのお食事にも最適です。掘りごたつ個室完備で88席の広さがあり、宴会・誕生日・記念日など様々なシーンに対応。精肉卸直営ならではのコスパの良さが魅力です。
| 住所 | 宮崎県宮崎市吉村町浮之城甲7-3 |
|---|---|
| 営業時間 | ランチ 11:00〜14:00 / ディナー 17:00〜23:00（L.O. 22:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話 | 0985-41-9545 |
| 駐車場 | あり（敷地内30台） |
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炙りダイニング 炭の音（すみのね）
宮崎の海浜エリア・一ツ葉に佇む、静かな雰囲気が魅力の個室焼肉店。宮崎牛をはじめ、地元産の銘柄豚も楽しめます。宮崎県産材の杉をふんだんに使った落ち着いた空間で、煙や匂いを気にせずゆったりと焼肉を楽しめるのが嬉しいポイント。大切な人とゆっくり過ごしたい方におすすめです。
| 住所 | 宮崎県宮崎市阿波岐原町前浜4276-434 |
|---|---|
| 営業時間 | 月・水〜金・日 18:00〜22:00（L.O. 21:30）／土 18:00〜23:00（L.O. 22:30） |
| 定休日 | 火曜日 |
| 電話 | 0985-71-0065 |
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宮崎牛 ステーキ
大淀河畔 みやちく
宮崎牛のステーキを食べるなら、まずここを訪れてほしい！宮崎観光ホテル西館2階に構える名店で、大淀川を望む優雅なロケーションも魅力のひとつ。特におすすめはヒレステーキ。前菜付きのコースで、最高の宮崎牛を余すところなく堪能できます。ランチコースは5,980円〜、ディナーのプレミアムコースは9,800円〜と特別感がありながら、宮崎旅行の食事にぴったりの一軒です。
| 住所 | 宮崎県宮崎市松山1-1-1 宮崎観光ホテル西館2F |
|---|---|
| 営業時間 | ランチ 11:00〜15:00（L.O. 14:00）／ディナー 17:00〜22:00（L.O. 21:00） |
| 予算目安 | お一人様 6,000円〜 |
| 駐車場 | あり（340台・お食事の方は4時間無料） |
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鉄板焼ステーキ 一ッ葉ミヤチク
同じミヤチクグループながら、一ッ葉店は大淀河畔に比べて少しリーズナブルに宮崎牛を楽しめるのが魅力。松林に囲まれた緑豊かなロケーションで、充実したサラダバーやドリンクバーも完備。お子様ステーキコースも用意されているので、ファミリーでの食事にも最適です。宮崎牛ステーキを気軽に体験したい方や、お子様連れのご家族にぜひおすすめしたい一軒です。
| 住所 | 宮崎県宮崎市新別府町前浜1401-255 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00（定休日を除く） |
| 電話 | 0985-28-2914 |
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しゃぶしゃぶ
宮崎牛銘柄豚しゃぶしゃぶ 温故知新（おんこちしん）
宮崎牛だけでなく、宮崎銘柄豚のしゃぶしゃぶも楽しめる完全個室のお店。上質な素材のうま味がじんわりと広がるしゃぶしゃぶは、一度食べたらやみつきになると評判です。掘りごたつ個室でリラックスして過ごせるのも嬉しいポイント。2023年10月オープンの比較的新しい店ながら、既に宮崎グルメの注目スポットとして人気を集めています。
| 住所 | 宮崎県宮崎市高松町3-34 鶴原ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 17:00〜23:00（L.O. 料理22:00／ドリンク22:30） |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR宮崎駅西口より徒歩約15分 |
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しゃぶしゃぶ・すき焼き懐石 後藤
宮崎市内で懐石スタイルのしゃぶしゃぶを楽しめる、隠れ家的な名店。コースには刺身もついてきて、お料理の幅広さが魅力です。珍しい牛タンしゃぶしゃぶも人気メニューのひとつで、初めて食べた方はその美味しさに驚かれるはず。お酒のグラスにもこだわっていて、大人の特別なひとときにふさわしい、上質な空間です。
| 住所 | 宮崎県宮崎市清水2丁目1-20 TOKIWA11ビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | ランチ 11:30〜14:30（火〜土・祝日）／ディナー 18:00〜22:00（月〜土） |
| 定休日 | 水曜日・日曜日 |
| 電話 | 070-3251-6054 |
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ハンバーグ
炭焼ハンバーグ 平家の郷（へいけのさと）
宮崎牛ではないけれど、絶対に外せないグルメがこちら。つなぎを一切使わない国産牛100%のハンバーグは、噛むたびに肉の旨味がじゅわっと溢れ出す、まさに”肉肉しい”一品。オリジナルのポン酢をつけて食べるスタイルが宮崎ならではで、さっぱりと食べられるのもポイントです。1983年の創業以来、宮崎市民に愛されてきた老舗で、宮崎市内に複数店舗を展開しています。
| 主な店舗 | JR宮崎（アミュプラザ内）、宮崎南館、新別府店 ほか |
|---|---|
| 公式サイト | www.heikenosato.jp |
| 備考 | 店舗によって営業時間が異なります。訪問前に公式サイトでご確認ください。 |
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チキン南蛮
味のおぐら 瀬頭店
チキン南蛮といえば、宮崎発祥のご当地グルメ。そのチキン南蛮を宮崎で食べるなら「おぐら」は外せません。1960年代から続く老舗で、宮崎チキン南蛮の定番中の定番。ボリューム満点の王道チキン南蛮は、サクサクの衣にタルタルソースが絡んでたまらない美味しさです。地元の人々はもちろん、観光客にも大人気で、宮崎に来たら必ず立ち寄りたい一軒です。
| 住所 | 宮崎県宮崎市瀬頭2-2-23 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜21:00（L.O. 20:00） |
| 定休日 | 無休 |
| 電話 | 0985-23-5301 |
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よくある質問
Q. 宮崎牛はどこで食べるのが一番おすすめ？
A. 目的に合わせてお店を選ぶのがおすすめです。特別な記念日なら完全個室の牛蔵別邸や大淀河畔みやちく、コスパ重視なら一ッ葉ミヤチク、しゃぶしゃぶで楽しみたいなら温故知新や後藤が人気です。
Q. チキン南蛮は宮崎発祥なの？
A. はい、チキン南蛮は宮崎県延岡市発祥のご当地グルメです。宮崎市内でも「味のおぐら」をはじめ多くのお店で楽しめます。
Q. 宮崎グルメを楽しむ予算はどれくらい必要？
A. チキン南蛮や炭焼きハンバーグは1,000〜2,000円台から楽しめます。宮崎牛の焼肉・ステーキ・しゃぶしゃぶは1人5,000〜10,000円程度が目安です。ランチコースを利用するとリーズナブルに宮崎牛を味わえます。
まとめ
宮崎は、ブランド牛「宮崎牛」を中心に、しゃぶしゃぶ・焼肉・ステーキとさまざまな食べ方で上質なお肉を楽しめる食の宝庫です。さらに、チキン南蛮やこだわりのハンバーグなど、宮崎ならではのグルメも充実。今回ご紹介したお店は、いずれも地元で長く愛されてきた名店ばかりです。宮崎旅行の際はぜひ参考にしてみてください。
※ 営業時間・定休日・価格は変更される場合があります。訪問前に各店舗の公式サイトや予約サイトでご確認ください。
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